肾是人的“先天之本”

 脸部保养     |      2019-05-12 20:03

  相比较于女性来说,肾脏可能对于男性的,意义更加的重大一些,下面就给大家推荐五款食物,这五款食物被人们称之为养生的猛将,尤其是在夏天的时候,一定要多吃一些,那么这些东西究竟是哪些呢?我就让我们一起来了解一下吧。

  肾是人的“先天之本”,如果把*比喻成一棵大树,肾就是树根,吸收、传递营养充足,大树才能枝繁叶茂。肾虚了,可能引起各种健康问题。

  中医学认为,肾藏精、肾主水、肾主骨、肾主纳气、肾开窍于耳、肾司二便,一般这些功能出现问题即是肾虚。

  肾虚体征:夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。

  《内经》认为,肾为“做强之官”,出“技巧”,《内经》所说的“作强”和“技巧”指的就是性功能。所以,阳萎、早泄、性功能出现障碍、勃起困难、疲软的时候,是肾出现了问题。

  肾对于男人的重要性大家都应该知道,男人肾部保养是必要的,肾部保养的好处有很多,可提高自己的“战斗力”,让夫妻生活更加圆满。

  肾的问题永远都是男人逃避不了的世界难题,肾虚的人实在太多了,甚至有媒体报道,中国男人90%都肾虚,都需要补肾那么肾部保养手法或者方法是什么呢?

  夏天的“滋补猛将”!想要更长更粗更持久,这5大天然壮阳食物一定不能错过!

  牡蛎是一种富含微量元素的海产品,性质微寒,可滋阴潜阳、补肾涩精。对遗精、阳痿、盗汗、心慌等虚劳证候有较好的效果。

  蚕蛹属于暖性的补肾食物,具有温阳补肾、祛风除湿、健脾消积的功能,适用于肾阳亏虚、阳萎遗精、风湿痹痛、小儿疳积等病症。它所含有的精氨酸能解除疲劳、提高性功能,是合成男性精子蛋白的重要原料。

  泥鳅其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效,对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。

  海马性温,能补肾壮阳,故凡肾阳不足之人,都可以食用。特别适用于肾阳虚所致的阳痿、不育、多尿、夜遗、虚喘等症。食用方法是将海马焙干、研细,每次1~2克,黄酒送服,每日2~3次。

  现代医学研究发现:桑葚中富含*所需的18种氨基酸和10多种微量元素,其中大量的锰元素,增加垂体促性激素和生长激素的分泌,能够提高酶的活性,长期食用有良好的壮阳效果。夏天男人多喝点桑葚水,能提高性生活质量。

  蚕蛹是一种季节性非常强的食材,虽然现在得超市一年四季都有,但是夏天的时候吃的话会更加的新鲜,另外泥鳅的,养肾功能也是非常棒的,而且泥鳅中含有一种非常特殊的蛋白质,它对于精子的形成有非常好的作用,海马,也是非常有名的,补肾壮阳的良品。